Dlaczego ciśnienie krwi wzrasta i spada?
Dlaczego ciśnienie krwi wzrasta i spada?

Wideo: Dlaczego ciśnienie krwi wzrasta i spada?

Wideo: Dlaczego ciśnienie krwi wzrasta i spada?
Wideo: Skoki ciśnienia: przyczyny 2024, Marsz
Anonim

Wszystkich ludzi ciśnienie wzrasta i spada wiele razy w ciągu jednego dnia, czasami nawet w ciągu kilku minut. Wiele czynników przyczynia się do tych zmian, w tym aktywność fizyczna, emocje, pozycja ciała, dieta (zwłaszcza spożycie soli i alkoholu) oraz brak snu.

Co powoduje wzrost i spadek ciśnienia krwi?

Pewne wahania ciśnienia krwi w ciągu dnia są normalne, zwłaszcza jako reakcja na niewielkie zmiany w codziennym życiu, takie jak stres, ćwiczenia lub jakość snu poprzedniej nocy. Jednak wahania, które występują regularnie podczas liczby wizyt u lekarza, mogą wskazywać na podstawowy problem.

Czy to źle, jeśli twoje ciśnienie krwi się zmienia?

To normalne, że ciśnienie krwi zmienia się nieznacznie w ciągu dnia, ale ciśnienie krwi, zmieniające się od jednej skrajności do, powinno być monitorowane i kontrolowane. Domowe środki zaradcze, zmiany stylu życia i niektóre leki mogą pomóc w regulacji ciśnienia krwi.

Czy to normalne, że ciśnienie krwi zmienia się w ciągu kilku minut?

Większość zdrowych osób ma wahania ciśnienia krwi – od minuty do minuty iz godziny na godzinę. Te wahania zwykle występują w normalnym zakresie. Ale kiedy ciśnienie krwi regularnie wzrasta powyżej normy, jest to znak, że coś jest nie tak.

Co zrobić, jeśli ciśnienie krwi nagle wzrośnie?

Po odczekaniu kilku minut, jeśli drugi odczyt ciśnienia krwi nadal wynosi 180 lub więcej, nie czekaj, aby zobaczyć, czy ciśnienie krwi samoistnie spadnie. Natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub lokalne służby ratunkowe. Nagły kryzys nadciśnieniowy może skutkować poważnymi komplikacjami, w tym: płynem w płucach.

Zalecana: